Weblog över roliga saker
Sya
Skidåkning i Sya igen :-)
01 year ago
En andra åktur igår i Sya, två varv med Anders, tidigare på dagen hade jag kört ytterligare två varv dock bara den sista vändan med GPS
-15 grader var det ungefär, riktigt härligt ute med stjärnklar himmel och bra spår
Längdskidor, 9km
01 year ago
Igår blev det hela 9km, åt lite för nära inpå träningen så håll infann sig ganska snart efter starten så det blev lite jobbigt mot slutet, annars hade det nog blivit 3km till.
jag hoppas på att hinna med att åka en sväng till den här veckan, med sena kvällar resten av arbetsveckan så kan det bli svårt, pannlampa kanske? de släcker ju lyset 21:30… ska se om det finns nån på Claes Ohlsson idag.
Dessutom fyller jag år idag! Det blev en liten födelsedagssång från sängen en stund efter jag gått upp, då hade Marie vaknat också 
Lite trist att inte ha tid att ta sig lite sovmorgon och frukost hemma när man fyller år, men men… man får väl ta det en annan dag
Att massören inte kom heller när man förväntansfullt satt där och väntade, himla sätt! så det blev ingen massage idag 
12km längdskidor!
01 year ago
Skidor på kvällen
Ikväll blev det åka av på riktigt, det blev ca 12km, det var riktigt skönt ute, runt -10 grader och stjärnklart ute var det också.
Det blev svängen ut på åkrarna vid sidan om den upplysta slingan, stjärnklart men ingen måne gör att det är lite mörkt men det gick OK, pannlampa hade underlättat lite 
Jag hoppas det blir en sväng i helgen också, lika bra att köra på medans snö finns!
Sya, skidor i diket?
0Ikväll tänkte jag och Anders ta en liten skidtur, på den lilla vägen till Sya hade en bil stannat vid en mötesplats men stod ganska mycket i mitten av vägen.
Jag siktade lagom innanför vägpinnarna som ska markera vart kanten är och glad raskt ner i diket, ganska odramatiskt egentligen, de som stod mitt i vägen drog direkt när de såg att vi lämnat plats åt dom genom att åka i diket, tack för att ni drog iväg så fort!
En trevlig herre stannade och frågade om vi behövde lite hjälp, han åkte och hämtade traktorn och kom tillbaka 20 minuter senare.
På med bogserlinan och vips var bilen uppe ur diket, en skälig ersättning gavs och speciellt jag var jättenöjd med att man kom upp ur diket så fort.
Vi åkte två varv i spåret sen bar det av hemåt igen, en vanlig kväll i Mantorp 
Dags att packa inför Trysilresan!
Längdskidor, bra träning? Sova taggmatta?
2 years ago
Jag är en sån där ”återfallare”, jag har inte åkt längdskidor sen 6e klass eller nåt i den stilen men tänkte jag skulle prova lite.
Förra vintern inköptes ett par ”vallningsfria”, vilket är lite missvisande, efter att Anders la på ett lager glidvalla för att testa hur det blev så är det helt klart så att glidvalla är ett krav även på ”vallningsfria” skidor.
Anders la på ett lager med glidvalla för att testa och det är helt klart så att även ”vallningsfria” skidor ska ha glidvalla för OJ vilken skillnad! Plötsligt gled det faktiskt i nedförsbackarna istället för att behöva staka sig tokig hela tiden.
I min värld känns det som att skidor måste va den mest kompletta träningen för att hålla igång hela kroppen och den bästa vinterträningen för att åka hoj till sommaren igen
Man tränar ju ben, bål, hela överkroppen och balans, kan det bli bättre? 
Efter att jag & Anders varit
och åkt två hela varv i Sya så blev det en skön dusch och sen tänkte jag skulle testa ”taggmattan”.
Den gröna mattan med taggar på letades fram och jag la mig på den, Marie slängde på mig ett täcke för det var lite svalt där på golvet, ungefär 2 minuter senare sov jag och vaknade först 45 minuter senare!
Jag tycker inte riktigt att den här varianten av ”spikmatta” förtjänar att heta just ”spikmatta” eftersom det knappast handlar om några spikar utan det är endast taggar
En riktig spikmatta ser ut ungefär såhär
spikmatta-riktig
Kommentarer